Selengkapnya...

Acara jamreg JATIM di malang tahun 2011..

Perempuan dan parkour menurut saya ada kesamaan, yaitu keindahan. Dalam parkour saya menemukan sebuah keindahan gerakan untuk melewati sebuah rintangan, gerakan yang efisien dan terlihat dinamis. Sama seperti perempuan yang selalu terlihat indah, cantik dan anggun. Tapi banyak sekali yang mengatakan parkour itu ekstrem. Pemikiran seperti inilah yang akhirnya membatasi seorang perempuan yang ingin mengenal parkour. Tak kenal maka tak sayang, mungkin cocok banget untuk kita yang belum mengetahui parkour lebih jauh.

Parkour sendiri adalah aktifitas dengan tujuan berpindah tempat dari satu titik ke titik lainnya seefisien dan secepat mungkin. Beberapa gerakan yang sering kita jumpai seperti berlari, melompat, melewati beberapa celah bahkan jungkir balik, adalah gerakan-gerakan yang terlihat sederhana. Tentu aja kita bisa bergerak, dan kenapa tidak sebagai seorang perempuan kita bisa melakukan gerakan seperti itu. Jangan hanya berpikir tingkat kesulitan dari sebuah gerakan, tapi berfikirlah bagaimana cara tubuh kita terbiasa melakukan gerakan tersebut.

Jika kita memiliki tekad untuk berlatih parkour, mulailah dengan niat, tentu saja apapun jenis kegiatannya kita harus mulai dengan niat. Lalu mencoba berlatih bersama. Mungkin hari pertama mengikuti parkour kita akan merasa deg-degan. Yah banyak hal baru yang kita temukan disana. Dan lama kelamaan kita akan menemukan kesenangan dalam berlatih seni disiplin ini. Selain mendapatkan teman baru, mental kita semakin terbentuk.
Keuntungan bagi seorang perempuan yang berlatih parkour banyak sekali. Tubuh kita makin lentur, bisa bergerak dengan luwes, dan semakin lincah. Dan tidak hanya itu, ternyata parkour juga mampu mengubah jalan pemikiran seseorang.

Dalam parkour kita tidak hanya melatih tubuh kita untuk lebih lincah dan fleksibel, namun ternyata mampu mengubah jalan pemikiran kita juga lebih fleksibel dalam menghadapi beberapa masalah yang terlihat biasa dalam kehidupan sehari-hari. Contoh kecil saja yang saya alami, saya merasa lebih mudah beradaptasi dalam lingkungan baru, kebetulan pekerjaan yang saya tekuni saat ini menuntut saya juga untuk beradaptasi cepat dengan lingkungan baru. Dan hal lainnya adalah kita akan lebih mengalir dalam menghadapi masalah tentunya juga menggunakan pemikiran matang. Seperti seorang praktisi parkour yang pernah berpesan kepada saya, perempuan harus bisa fleksibel, dan memang benar apa yang dia katakan. Dengan berfikir lebih fleksibel kita akan mendapatkan beberapa jalan pemikiran untuk melewati rintangan di depan kita.

Hal lainnya, setiap orang pasti memiliki titik kemampuan berbeda-beda. Saya pun masih banyak kekurangannya. Hal itu wajar. Namun dengan begitu kita nantinya akan bisa mengatasi beberapa ketakutan yang dihadapi dengan cara beradaptasi dengan ketakutan itu dan semangat berlatih mungkin membuat tubuh kita akan menjadi terbiasa dengan hal tersebut. Memang dalam parkour pembentukan mental sangat berperan besar. Mungkin sebagian dari kita awalnya merasa minder karena tidak bisa melakukan sebuah gerakan. Namun lama-kelamaan hal itu akan menjadi terlupakan jika kita mengubah cara berfikir kita dan percaya dengan kemampuan diri kita. Percaya diri hal lainnya yang akan kita temukan dalam berlatih parkour. Berlatihlah dan penuhi panggilan jiwa. Dengan kekuatan diri kita dan pola pikir yang terbentuk, kita pasti bisa melewatinya, perjuangkan itu semua untuk orang yang kita cintai. Jadi ngga ada lagi kan kata ekstrem kalau kita mengetahui keindahan dari parkour.

Apabila kita melihat perjuangan seorang Kartini, beliau adalah sosok perempuan tangguh. Beliau memperjuangkan agar perempuan Indonesia mendapatkan kesetaraan dengan laki-laki. Begitu pula dalam parkour, kita lihat perempuan dianggap memiliki kekuatan yang setara dengan laki-laki. Dengan mengenal parkour kita akan mempelajari kembali bagaimana cara membangkitkan semangat Raden Ayu Kartini. Momen kali ini juga akan menunjukan sebuah titik balik ketangguhan seorang perempuan.
Semoga kita bisa menjadi Kartini-Kartini modern yang tidak mudah menyerah, selalu berusaha dan berjuang dengan semangat baru, dan tidak gampang mengeluh. Semoga dengan berlatih parkour dapat membentuk perempuan-perempuan Indonesia yang tangguh dan siap dalam menghadapi rintangan dalam hidup yang dimana setiap orang memiliki track kehidupan yang berbeda. Dan dengan pemikiran yang matang serta mental yang terbentuk akan menjadikan kita perempuan Indonesia, perempuan yang super. Banyak sekali superhero yang kita idolakan dari luar sana, kenapa tidak kita menciptakan sosok hero itu dari diri kita? Mulailah dengan hal yang kecil, contohnya melindungi orang-orang yang kita cintai disekitar kita. Parkour adalah seni yang indah, cocok untuk perempuan, dan tentu aja Parkour bukan olahraga ekstrem.

Salam tangguh untuk perempuan Indonesia.
Pujiati Sharani

Artikel dari Parkour Indonesia Selengkapnya...

Dulu parkour Kediri Di Bentuk oleh Beberapa anak Dari desa Pule.. kemudian di beri nama Capuleth. Setelah beberapa bulan kemudian , Banyak pengikut atau yang bergabung, kemudian jadilah nama PARKOUR KEDIRI. untu gabung kunjungi group kami di facebook

yaitu :PARKOUR KEDIRI .

ketua :PAYOKs Mochi Parkour.










contact Person : (Payoks)  085 655 565 880
                        : (yoga)      085 731 210 887
                        : (erfan)      085 749 122 577

Kita biasa latihan di GUMUL setiap hari Minggu jam 15.30 WIB
Dan hari kamis di UNP pukul 19.30 WIB

Parkour (kadang-kadang disingkat pk) atau l'art du déplacement (seni gerak) adalah aktivitas yang bertujuan untuk berpindah dari satu tempat ke tempat lainnya, dengan efisien dan secepat-cepatnya, menggunakan prinsip kemampuan badan manusia. Itu berarti untuk menolong seseorang melintasi rintangan, yang bisa berupa apa saja di sekitar lingkungan dari cabang-cabang pohon dan batu-batuan hingga pegangan tangan dan tembok beton yang bisa dilatih di desa dan di kota. Atlet-atlet parkour dikenal sebagai "traceur" atau "traceuse" untuk perempuan.
-----------------------------------------------------------------------------------
Sejarah Parkour

Parkour ditemukan oleh david belle di perancis, "parkour" bertujuan untuk melatih efisiensi gerakan untuk membentuk badan dan pikiran seseorang untuk dapat menghadapi rintangan-rintangan dalam kondisi bahaya.
Parkour mempunyai arti bergerak atau berpindah tempat dari point a ke point b seefisien dan secepat mungkin yang menggunakan prinsip dari parkour dengan mengedepankan keindahan bergerak sekaligus diimbangi oleh kemampuan dari tubuh manusia itu sendiri.
Sebenarnya parkour sudah ada sejak dulu sebelum manusia mengenal kata “parkour” itu sendiri. Tapi parkour dideskripsikan dan dikenalkan ke seluruh dunia oleh seorang pria berkebangsaan perancis yang dikenal dengan nama david belle. Dialah yang telah memperkenalkan olahraga ini ke seluruh dunia yang awalnya hanya berkembang di perancis. Sehingga akhirnya berkembang ke seluruh daratan eropa dan akhirnya menyebar ke seluruh dunia
terinspirasi dari ayahnya, raymond belle seorang tentara perancis yang akhirnya bergabung dengan sapeurs-pompiers ( pemadam kebakaran militer). Lahir di tengah keluarga pemadam kebakaran membuat david terinspirasi dengan cerita-cerita tentang kepahlawanan. Saat berumur 16 tahun, david memutuskan untuk meninggalkan sekolah untuk mencari kecintaannya akan kebebasan, aksi, dan untuk mengembangkan kekuatan dan ketangkasan yang dimilikinya agar berguna dalam kehidupannya, seperti yang selalu dinasehatkan oleh ayahnya. Raymond memperkenalkan pada anaknya tentang sebuah latihan halang rintang dan metode natural yang akhirnya dikenal dengan nama parkour. Sejak saat itu ,setiap david sepulang sekolah ia mulai memainkan skenario sendiri bagaimana dia bisa meloloskan diri dari situasi yang sulit. Menurut david, parkour dapat berguna sebagai self-defense dalam keadaan tidak terduga. Saat martial art bisa disebut sebagai sebuah bentuk latihan untuk fight (bertarung), parkour merupakan suatu bentuk latihan untuk flight (kabur).
Sejak usia 15 tahun, david belle pindah ke lisses (salah satu kota di perancis). Pada waktu itu, dia bertemu dengan para remaja di sana yang tertarik dengan apa yang dilakukan oleh david. Disinilah cikal bakal dari lahirnya sebuah grup parkour yang dikenal dengan nama yamakasi. Bersama teman masa kecilnya, sebastian foucan beserta beberapa pemuda lainnya mulai mengembangkan yamakasi sebagai tim parkour yang dikenal di perancis. Namun karena perbedaan prinsip, david dan sebastian berpisah dan meninggalkan yamakasi. Sehingga saat film yamakasi yang dibuat pada tahun 2001 harus tetap berjalan tanpa kehadiran mereka berdua.
David tetap memegang prinsip parkour yang tetap mengedepankan tentang keefektifan dan efisiensi yang menampilkan kesederhanaan dan memiliki filosofi melewati rintangan dengan cepat dan efisient. Sedangkan sebastian lebih memilih untuk membuat gerakan-gerakan dari parkour terlihat lebih indah yang dapat membuat orang yang melihatnya menjadi tertarik. Sehingga akhirnya ia menambahkan gerakan acrobat seperti flip atau salto dikombinasi dengan gerakan pacours du combatant yang akhirnya menjadi freerunning. Hal tersebut yang membuat david belle berbeda pandangan dengan sebastian foucan. Karena menurut david belle, gerakan acrobat atau salto sangat tidak efisien dan sangat bertolak belakang dengan originalitas parkour. Selain itu, keinginan untuk melakukan gerakan hanya untuk dilihat orang lain tanpa keinginan untuk melakukan gerakan itu dari diri sendiri, merupakan hal yang bertolak belakang dengan parkour.
Saat ini david belle memulai tur dunia dengan asosiasi yang dia dirikan (pawa) bersama tim parkour yang dulu dia dirikan. Dan ini hanyalah sebuah awal.
Agan-agan pasti tau david belle kan ? Dia itu adalah aktor yang terkenal di film district banlieue 13 ( district b13) , banlieue 13 ultimatum (b13 u) ..









Filosofi Parkour

Melawan Rasa Takut


seseorang yang takut untuk mencoba, tidak akan berbuat apa-apa dan tidak akan menjadi siapa-siapa. Semua manusia pasti melewati proses seperti ini. Kalau kita tidak bisa melawan rasa takut, ngga akan ada kemajuan dalam kehidupan. Kita bisa naik motor, sukses dalam bisnis, menang tender dan sebagainya adalah buah dari keberanian kita melawan rasa takut.
Tapi ingat ukur ketakutan dan keberanianmu dengan meteran nyali. Kalau kita terlalu berani, kita akan bertindak bodoh, ceroboh bahkan celaka. Tapi kalo terlalu takut, maka kita tidak akan berbuat apa-apa. Jadi antara rasa takut dan berani harus seimbang.




Kreatifitas dan Kebebasan

dalam parkour kita bisa berkreasi untuk menciptakan gerakan atau menggabungkan beberapa gerakan dasar menjadi gerakan baru tergantung kreatifitas kita. Hidup pun begitu, kita harus kreatif sehingga bisa berguna dan bermanfaat dalam kehidupan. Selain itu, parkour juga mengajarkan kita untuk bergerak bebas menuju kebebasan tanpa melawan aturan.




Flexible dan Fluiditas

berlatih parkour akan membuat diri kita flexible dan semangat kita terus mengalir. Begitu pula dalam kehidupan. Saat kita berada dalam lingkungan baru, kita berpikir untuk tetap flexible dan mampu beradaptasi dengan lingkungan tersebut. Walaupun lingkungan tersebut awalnya tidak membuat diri kita nyaman. Sedangkan fluiditas akan membuat diri kita mempunyai semangat yang terus mengalir untuk menjalani kehidupan walaupun mempunyai masalah yang berat.






Parkour Menentang Kompetisi

Sebuah kampanye datang dari beberapa praktisi parkour tentang menentang keras adanya kompetisi dan rival di dalam parkour. Kompetisi tidak sesuai dengan filosofi dan nilai moral dari parkour yang mengutamakan kebebasan. Kompetisi hanya akan mendorong seseorang untuk mengalahkan orang lain yang disaksikan oleh penonton atau hanya akan menambah keuntungan oleh beberapa corporasi yang hanya mengambil keuntungan dari parkour.
Latihan parkour bukan ditujukan untuk melawan atau mengalahkan orang lain. Parkour ditujukan untuk membantu orang lain sehingga manusia mempunyai cara berpikir moderasi (sederhana) dan memiliki ketahanan fisik yang lama.




Parkour Bukan Olahraga Extreme

Banyak orang awam yang melihat video-video parkour mulai beranggapan bahwa parkour adalah olah raga ekstrem dan menggolongkannya dengan olahraga seperti skate board, bmx dan lainnya. Sehingga banyak orang yang nekat melakukan gerakan-gerakan berbahaya yang akhirnya berakibat pada cedera serius.
Parkour tidak hanya berhubungan dengan nyali saja, tapi sangat berhubungan erat dengan pikiran matang, latihan fisik dan dan teknik yang terus menerus dilakukan. Gerakan-gerakan yang kita lihat melalui video seperti yang dilakukan david belle dan anggota yamakasi merupakan hasil dari sebuah latihan panjang selama belasan tahun.





di indonesia juga udah ada kok komunitasnya.....

nih linknya : http://www.parkourindonesia.web.id/



Parkour Ala David Belle Selengkapnya...